Frauenseminar: Ich bin mehr als nur meine Haare!

In diesem Jahr werde ich meine Haarausfall-Seminare mitten in die wunderschöne Natur des linken Niederrheins verlegen. Raus aus den üblichen Seminarräumen der Tagungshotels. In entspannter, ruhiger Umgebung lässt sich das Selbst leichter finden.

Das Seminar steht unter dem Motto:
Ich bin mehr als nur meine Haare!

Alle angemeldeten Teilnehmerinnen erhalten vorab einen Fragebogen von mir. So kann ich die Inhalte des Seminars individuell auf euch abstimmen, damit ihr möglichst viel Kraft und neue Zuversicht in euren Alltag mitnehmen könnt.

 

Alle weiteren Informationen zum Seminar kannst du unter dem folgenden Link abrufen:
FRAUEN-SEMINAR-HAARAUSFALL

25 Jahre Einsatz für Menschen mit Haarausfall

Mit dem Beginn eines neuen Jahrzehnt, der 2020er Jahre blicke ich auf 25 Jahre Engagement für Menschen mit Haarausfall zurück. Ein Vierteljahrhundert meines Lebens, in dem viel geschehen ist und sich genauso viel verändert hat.

Als aktives Mitglied der Selbsthilfeorganisation Alopecia Areata Deutschland e.V. gründete ich 1995 ein Gruppe in Krefeld. Die Resonanz war überwältigend. Ich hatte bis dahin gar nicht gewusst, dass es so viele Betroffene in meiner Heimatstadt gab.
Von 1996 bis 2002 leitete ich als Bundesvorsitzende die Geschicke des AAD und konnte diesen über Deutschland, Österreich und die Schweiz ausweiten.
Obwohl sich der AAD e.V. ausschließlich mit der Alopecia areata befasste, erhielt ich Hunderte Briefe von Menschen, die unter anderen Formen von Haarverlust litten.

Somit war es eine logische Konsequenz, ein Projekt zu begründen, das mit größtmöglicher Flexibilität, umfassend und neutral Menschen über mögliche Ursachen aller Formen von Haarausfall aufklärt und ihnen praktikable und zuverlässige Lösungen aufzeigt.
Aus der leidvollen Erfahrung im Umgang mit der eigenen Betroffenheit und der Beratung von anderen Menschen während meiner Vereinsarbeit entstand die Erkenntnis, dass das eigentliche Leiden meist durch gesellschaftlichen Druck oder mangelhafte zwischenmenschliche Kommunikationsstrukturen entsteht. Mithilfe eines kommunikativen Coachingansatzes auf der Basis unterschiedlicher kognitionswissenschaftlicher Ansätze entwickelte ich ein Beratungskonzept für Menschen mit Haarausfall und Haarproblemen, das dabei hilft, den Platz in der Gesellschaft neu zu definieren und zu behaupten.

VON DER EIGENEN LEIDVOLLEN ERFAHRUNG ZUM SELBSTHILFEKONZEPT FÜR ANDERE

Dazu zählte auch der Auf- und Ausbau eines kompetenten Netzwerks von Haarspezialisten, zuverlässigen Produkten und guten Zweithaarlösungen.

Seminare und Events rundeten das Komplettpaket ab. Wie 2016 unsere große Modenschau mit Areata-Models.

Verändert hat sich in 25 Jahren auch zum Guten wie zum Schlechten:

• Die Versorgung bei den Hautärzten, die ja eigentlich die richtigen Ansprechpartner bei Haarausfall sein sollten, hat sich zusehends verschlechtert.
• Während vernarbende Alopezien vor 25 Jahren kaum ein Thema waren, haben diese besonders bei Frauen epidemisch zugenommen.
• Die Oma-Helm-Frisur als Perücke und das Alt-Herren-Toupet gehören der Vergangenheit an. Ob Echt- oder Kunsthaar, die Perücken von heute sind vom eigenen Haar wirklich nicht mehr zu unterscheiden.
• Als ich begann, gab es kein Internet und keine sozialen Netzwerke. Genau diese haben aber dazu beigetragen, dass sich Betroffene „finden“ und austauschen können.

Ich wünsche Euch
ein gesundes
und
friedliches Jahr
2020!

Wochenendseminar für Frauen mit Haarausfall

Das „Ich-tu-mir-gut-Wochenende“ in einem der schönsten Hotels am Niederrhein

Haarausfall belastet die Psyche, schränkt im Alltags­leben ein und kann zum Verlust von Lebensfreude führen. Es braucht eine gestärkte Persönlichkeit, ein großes Verhaltensrepertoire im Alltag und ein gesun­des Selbstwertgefühl, um trotz Haarausfall psychisch gesund zu bleiben und Alltagssituationen zu meistern.

Das abwechslungsreich gestaltete Wochenend-Seminar bietet in exklusiver Wohlfühlatmosphäre Raum und Unterstützung zur Erarbeitung von inspirierenden Tipps für den Alltag, beim Austausch mit anderen Frauen, für Selbstreflexion und praktische Übungen.

Zwei Tage lang geht es nur um dich!
Es wird dein Leben bereichern und – wenn du möchtest – auch langfristig positiv verändern!

Freitag,               24.05.2019 – individuelle Anreise und Kennenlernen in netter Runde
Samstag,            25.05.2019 – Seminarveranstaltung
Sonntag,            26.05.2019 – Abschlussgespräch und individuelle Abreise

Ort: Wellings Parkhotel – bei Familie Welling Kamp-Lintfort

Anmeldefrist: Montag, der 18. März 2019

Das Seminar richtet sich an Frauen, die sich durch ihren Haarausfall in ihrem Alltagsleben eingeschränkt fühlen und durch Veränderung zu neuer Freiheit gelangen möchten. Um welchen Haarausfall es sich handelt und wie stark er ist, spielt keine Rolle. Die Inhalte des Seminars werden indivi­duell auf die Wünsche der angemeldeten Teilnehmerinnen zugeschnitten.
Wenn du nicht sicher bist, ob die Teilnahme für dich geeig­net ist, sprich mich einfach an unter diesem Link: Seminaranfrage.

Das Ich-Tu-Mir-Gut-Wochenende

Die monatelange Recherche nach der besten Seminarlocation ist beendet. Ich habe genau das Luxusressort gefunden, in dem sich Frauen, die mit ihrem Haarausfall hadern und die Liebe zu sich selbst verloren haben, wohl, schön und sicher fühlen werden.
Das Konzept für ein völlig neues Seminar ist fertig durchdacht und geplant, denn ich weiß genau, was ihr braucht, was euch gut täte. Es wird eine Mischung aus meinen früheren Tagesseminaren in Tagungshotels und der Mallorcawoche in einer Villa mit Pool am Meer.
Sobald die Details mit dem Hotel geklärt sind, gehen noch Ende Februar die Einladungen per Email und Social Media an euch raus.
Soviel kann ich schon jetzt verraten:
Es wird ein Wellness-Wochenend-Seminar von Freitag bis Sonntag mit zwei Übernachtungen werden. Mögliche Termine bis jetzt sind:
24. – 26. Mai 2019 oder 28. – 30. Juni 2019
Also haltet euch diese Termine schon mal frei, wenn ihr dabei sein wollt!
Alternativ wäre es auch vom 31. Mai bis 2. Juni 2019 möglich nach dem Brückentag. Aber hier bin ich nicht sicher, ob euch das recht ist oder ihr lieber das Weekend für Urlaub nutzt. Ihr könnt mir also gerne noch eure Wünsche schicken.

Das Seminar wird wie immer exklusiv sein für maximal 10 Frauen und es findet am wunderschönen linken Niederrhein in toller Urlaubsatmosphäre statt.

Trau dich auch ohne Haare

Mallorca 2017 ist in Planung!

• Wolltest du schon immer mal den Sommerwind am Kopf spüren?
• Wolltest du schon immer mal „oben ohne“ essen gehen?
• Wolltest du schon immer mal einen Spaziergang am Meer machen und ein wenig Sonne an deinen Kopf lassen?

5 Frauen – 5 Tage — ohne Haarsorgen!!!
Erste Reservierungen liegen bereits vor. — Anmeldestart folgt in Kürze!

Woche für Frauen mit Haarausfall auf Mallorca – Jetzt anmelden!

2013 habe ich eine Haircoaching®-Woche mit einer kleinen Gruppe von Frauen in einem wunderschön gelegenen Chalet mit grandiosem Blick über eine der schönsten Buchten von Mallorca verbracht. Das Haus liegt am Rand von Font de Sa Cala in einem exklusiven Villenviertel. Wenn Du am rechten Rand auf das TAG Mallorca klickst, kannst Du alles darüber nachlesen. Die gemeinsame Woche 2013 hat uns so viel Freude bereitet, dass ich dies im Jahr 2015 wiederholen möchte. GENIESSE DAS EXKLUSIVEAMBIENTE 5 TAGE UND GEWINNE NEUE FREIHEIT FÜR DICH! Verbringe eine haarsorgenfreie Woche Traumurlaub auf Mallorca unter Freundinnen, mit denen Du endlich über Dein Haarproblem reden kannst, und erfahre Deinen Weg zum selbstbewussten Leben in entspannter Urlaubsatmosphäre. In einem Gruppen-Coaching am Pool bereite ich Euch auf die Praxisübungen vor. Am Abend speisen wir gemeinsam in ausgesuchten Restaurants. In der Freizeit könnt Ihr allein oder gemeinsam die Umgebung erkunden. Euer Einzelzimmer bietet jederzeit Rückzugsmöglichkeiten. Gerne stehe ich natürlich für Einzelgespräche zur Verfügung. ERLEBE JENNY 24-STUNDEN PRIVAT IN ENTSPANNTER URLAUBSATMOSPHÄRE. INDIVIDUELLE ANREISE DIENSTAG, 20. OKTOBER 2015, MÖGLICHST VOR 14 UHR INDIVIDUELLE ABREISE SAMSTAG, 24. OKTOBER 2015, MÖGLICHST VOR 14 UHR Die Teilnehmerzahl soll bewusst klein bleiben. Dies garantiert eine private Atmosphäre. Wenn Du daran teilnehmen möchtest, freue ich mich über Deine Nachricht. Wichtiger Hinweis: Diese Seminarwoche richtet sich an Frauen, die im Alltagsleben unter ihrem Haarausfall leiden. Wie stark der Haarausfall ausgeprägt ist und um welche Form es sich handelt, spielt keine Rolle. Wenn Du nicht sicher bist, ob die Teilnahme für Dich geeignet ist, sprich mich einfach nach dem 12: Januar 2015 an. Anmeldeschluss ist der 28. Februar 2015.

Eine Woche ohne Haarsorgen auf Mallorca 2015

Soeben bin ich von Mallorca zurückgekehrt. Bei schönstem Wetter (28 Grad) konnte ich mir viele verschiedene Häuser anschauen, um zu sehen, ob diese unter Umständen für unsere haarsorgenlose Woche 2015 auf Mallorca geeignet sind. Eines war schöner als das andere und ich wäre bei jedem Haus am liebsten gleich eingezogen.

Gerne möchte ich Eure Wünsche und Termine schon bei der frühen Planung mit einbeziehen. Daher habt Ihr jetzt noch die Möglichkeit mit zu entscheiden.

Da ich hier ausschließlich mit Mallorca Concept zusammen arbeite, befanden sich alle Objekte im Nordosten der Insel. In meiner geheimen Gruppe auf Facebook hatte jemand den Wunsch geäußert, am liebsten bei diesem Seminar auf einer Finca mit Meerblick zu wohnen. Diese Kombination gibt es nicht auf Mallorca. Die Fincas liegen alle mehr in Inneren der Insel, bieten viel Land und großzügige Grundstücke, aber keinen Meerblick. Eine wunderschöne Luxus-Finca hatte es mir angetan, die ich Euch nicht vorenthalten möchte. Hier ein paar Fotos…

Diese Finca ist zwar super großzügig zugeschnitten, hat aber nur 4 Doppel-Schlafzimmer. Jedes mit einem eigenen Bad. Wenn Ihr also jede ein eigenes Zimmer haben möchtet, könnte ich hier nur drei Frauen mitnehmen. Das würde den Wochenpreis allerdings verteuern. Oder wäre es auch evt. für Euch denkbar, das Zimmer mit einer anderen zu teilen?

Ein Vorteil der großen Schlafzimmer wäre, dass Eure Männer für die letzte Nacht nachkommen könnten und wir würden dann noch ein Coaching für die Partner und einen gemeinsamen Austausch anschließen. Danach besteht die Möglichkeit, dass Ihr mit Eurem Mann noch eine Woche Urlaub in einem anderen Objekt dranhängt.

Für mehr Teilnehmerinnen ist immer noch das Chalet in Font de Sa Cala mit Meerblick am besten geeignet, weil es das beste Verhältnis von Schlafzimmern zu Bädern hat. Das Haupthaus hat 5 Schlafzimmer und 4 Bäder. Auf Wunsch kann ein kleines Ferienhaus auf dem Grundstück mitgenutzt werden, hier sind nochmal 3 Schlafzimmer und 2 Bäder. Auch hier besteht natürlich die Möglichkeit, dass Eure Männer nachkommen.

Wie es aussieht, sind noch freie Zeiten von Mitte September bis Ende Oktober 2015. Da Ihr Euren Jahresurlaub 2015 frühzeitig planen müsst, richte ich mich gerne auch hier nach Euren Wünschen. Ihr könnt Eure Vorschläge hier unter Kommentar eingeben oder direkt an mich per Email senden.

Mallorca: Exklusiv-Seminar für Frauen mit Haarausfall

Nach den wunderschönen Erlebnissen für alle Teilnehmerinnen im letzten Jahr biete ich auch in 2014 wieder ein Seminar auf Mallorca an.
Fünf Frauen können mit mir gemeinsam eine haarsorgenlose Woche unter Freundinnen verbringen und den Weg zu einem selbstbewussten Leben ohne Haare in entspannter Urlaubsatmosphäre genießen.
Dabei gleichzeitig eine Woche Traumurlaub auf Mallorca in einem wunderschön gelegenen Chalet mit grandiosem Blick über die Bucht von Font de Sa Cala verbringen!

Zeit: 21. – 25. Oktober 2014

Die Einladungen für die diesjährige haarsorgenlose Mallorcawoche im Oktober sind verschickt an alle, die mit mir vernetzt sind. Wer keine Einladung bekommen hat und interessiert ist, bitte kurz über den folgenden Link bei mir melden und unverbindlich die Einladung anfordern.
Mallorca

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und soll bewusst klein bleiben. Dies garantiert eine private Atmosphäre.
Wir wohnen wieder im Chalet mit dem phantastischen Blick über die Bucht von Font de Sa Cala!
Diese Seminarwoche richtet sich an Frauen, die im Alltagsleben unter ihrem Haarausfall leiden, sich vieles nicht trauen, aber gerne wieder mehr Freiheit erreichen würden.
Wie stark der Haarausfall ausgeprägt ist und um welche Form es sich handelt, spielt keine Rolle.

Es war eine tolle Woche unter Freundinnen im letzten Jahr! Mehr findet Ihr in meinem Blog, wenn Ihr in der rechten Leiste auf das TAG Mallorca klickt.

Mallorca Woche für Frauen mit Alopecia areata – Rückmeldungen der Teilnehmerinnen

Es war das erste Mal, dass ich eine solche Woche nur für Frauen mit Alopecia areata auf Mallorca angeboten habe. Daher war es mir besonders wichtig, im Anschluss die Kritik, Wünsche und Anregungen der Teilnehmerinnen zu erfassen. Denn:

Nichts ist so gut, dass man es nicht besser machen könnte!
Hier könnt Ihr einige Auszüge bzw. Zitate der Teilnehmerinnen nachlesen:

Während der ersten Woche nach meiner Rückkehr habe ich gespürt, wie nachhaltig dieser Aufenthalt war. Ich denke täglich daran und erinnere mich positiv zurück. Zugleich spüre ich, wie meine Mitmenschen mit mir diese Freude teilen.

Online-Buchung, An- und Abreise war problemlos, dank der Flexibilität von Jenny. Die Infos waren ausreichend und gut. Vor allem der Hinweis auf die verschiedenen Möglichkeiten, zum Chalet zu kommen (Taxi, Bus etc.) – Sehr gut!

Das Chalet war superschön. Jede hatte ihr eigenes Zimmer und somit eine Rückzugsmöglichkeit. Mein Zimmer war perfekt mit eigenem Badezimmer.Woran es auch immer lag – aber wenn ich morgens um 8 Uhr tiefschlafend vom Wecker geweckt werde, ist das ein gutes Zeichen. Ich habe mich im Zimmer wohl gefühlt. Ich hatte genügend Platz, um mich breit zu machen, konnte frische Luft auf der gemeinsamen Terrasse schnappen, konnte mich in einem grosszügigen und sauberen Bad parat machen… Ich fühlte mich von Beginn an im Haus, auf der Terrasse oder beim Pool wohl. Super Location für jegliche Anlässe!

Die Überraschungen waren abwechslungsreich und daher sicher für jedefrau was darunter. Da ich noch nie Golf gespielt habe, freute ich mich etwas Neues kennen zu lernen. Ich fand es eine tolle Erfahrung und weiss nun dank der Praxis, dass dieser Sport nix für mich ist.
Gerne hätte ich mich körperlich etwas mehr angestrengt (Tennis, Reiten, Volley…). Es ist mir jedoch bewusst, dass es schwierig ist, etwas zu finden, dass alle Teilnehmerinnen machen können… daher denke ich, dass die Visagistin  und die Überraschung und Begegnung mit einer offenen Persönlichkeit wie Bernd bestimmt immer in diesen Rahmen passt.
Bei dem schönen Wetter wäre ich gerne an den Strand bzw. ins Meer gegangen.

Das Haircoaching hat mir sehr weitergeholfen, da ich meine ersten Erfahrungen „oben ohne“, ob nun mit Mütze oder ohne erlebt habe und immer noch lebe….. !!!
Ich fühlte mich in der Gruppe Gleichgesinnter sicherund beschützt.
Ich konnte Gleichgesinnten begegnen und mich mit ihnen austauschen, nachdenken, lachen… Dabei sind mir gewisse Sachen bewusst(er) geworden (z. B. Freiheitsentzug, mein Erscheinungsbild). In kleinen Schritten möchte ich davon Sachen angehen und für mich in Einklang bringen. Bestimmt ist dies eine Gradwanderung und je nach Tagesform fällt mir das Eine oder Andere einfacher oder eben schwerer. Zugleich war ich aber stolz, wie offen ich mit dem kreisrunden Haarausfall lebe. Im Vornherein war mir das zu wenig bewusst und dies stärkt mich nun umso mehr. Ich spüre auch, dass das Haircoaching mir einen Ansporn gibt, nach aussen zu treten und zu versuchen, noch offener damit umzugehen… wenn ich von meinen Vorsätzen oder Wünschen auch nur was Kleines umsetzen kann, so hat es mir zumindest viele Gedanken ausgelöst.
Ich glaube, dass ich mit meinem Verhalten Anderen gegenüber bis jetzt fast alles richtig gemacht habe. Ich muss „nur“ noch gelassener werden, was den Ausfall betrifft. Aber für jemanden, der an seinen Haaren hängt, ist das sehr schwer.

Besonders gut hat mir unsere Gruppe und das Miteinander gefallen ( so unterschiedlich wir alle waren) und natürlich das Haus und die Betreuung von Ute, Sebastian, Matthias und Christoph.
Mir gefiel das Sein, Tun, Machen, Lassen rund ums Haus und am Nachmittag eine Abwechslung ausserhalb. Ich habe die Tage gut rhythmisiert gefunden. Für den Snack hätte man etwas mehr Zeit aufwenden dürfen.
Dank der Harmonie zwischen uns Frauen war es einfach eine geglückte Woche, wodurch vieles seinen Reiz bekam, was ich vielleicht sonst nicht gemocht hätte…
Ich bin immer noch von Allem begeistert und würde sofort wieder hinfahren.
Am Allerbesten war, dass wir uns so gut verstanden haben. Ich hätte gerne etwas mehr Freizeit gehabt, um vielleicht für 1 bis 2 Stunden an den Strand zu gehen oder mich in den Geschäften umzusehen.

Weiter so!!!

Tag 5 der Mallorca Event Woche für Frauen mit Alopecia areata

Unser Zusammenwohnen und unser gemeinsames Arbeiten an den großen und kleinen Problemen im Umgang mit der Alopecia areata hatte eine verschworene Gruppe aus uns gemacht. So war der Abschied mit viel Wehmut verbunden, denn trotz aller Gegensätze hatten wir uns gut verstanden und viel Spaß und schöne Stunden miteinander verbracht.

Es war eine häppchenweise Abreise am fünften Tag unserer Woche.  Die erste war Lucy, für die wir aus reiner Solidarität alle schon sehr früh auf den Beinen waren.

Als nächste reiste Rita ab. Zum ersten Mal seit einer Woche wieder mit Frisur. Es war ein fremdes Gefühl für sie, wieder Haare zu tragen. Aber auch das muss man lernen: Die Zweithaare als modisches Accessoire zu verstehen und mit entsprechend offenem Selbstbewusstsein zu tragen.

Nach ein paar Stündchen relaxen am Pool wurde es auch für Manuela Zeit, den Koffer zu packen. Sie hatte einen neuen Schub erleben müssen, aber ich bin sicher, dass es ihr sehr gut tat, in dieser Zeit nicht alleine zu sein.

Nun blieb ich alleine zurück und konnte noch ein wenig, die Eindrücke und Gefühle dieser Woche Revue passieren lassen. Mein Entschluss stand fest:
Auch in 2014 will ich wieder ein solches Wochenseminar auf Mallorca anbieten.